* 마루 이야기 & 나비봄 *

안녕하세요? 마루입니다.
지난주 일요일에는 당일로 09-10시즌 겨울시즌 시작을 위해
성우리조트에 다녀왔습니다.
어느새 스노우보딩 8년차에 접어들었습니다.
처음에는 의욕도 많고 이것저것 해보고 어려운기술도 해보고
그랬는데....지금은 안전하게 오래오래 타고싶은 마음만 간절합니다.
나이를 먹어가다보니...^^

아직은 성수기에 접어들지 않았다보니 사람도 아직 그리 많지는 않지만
성우리조트는 수도권에서 가까운 강원도 스키장에 속하다보니
사람들이 굉장히 많이 오는 보드장중에 하나라서
비성수기에도 사람이 많더군요...ㅠㅠ..성수기엔 얼마나 많을런지...


에이프런 광장에서 바라본 알파와 브라보 슬로프,,성우리조트의 특징은 슬로프가 하나로 모이는 에이프런형태입니다...
가끔은 성우의 이런 특징이 싫어지기도 합니다...용평리조트 처럼 찾아다니는 재미가 없거든요..ㅠ








나비봄 프로(?)의 시즌시작..









1년을 기다린만큼 아주신나고 재미있게 타는 사람들..









알파 시작에서 바라본 알파전경과 성우리조트 본관










나비봄 프로...








출발~~~~~패트롤이 걱정스럽게 바라봅니다...."넘어질텐데...~~~~"







벌써 3년째 함께 하는 사람들...








잠시 휴식시간...성우리조트는 휴식을 할수 있는공간이 다른 리조트에 비해 많다는것이 장점중에 하나입니다.
먹거리도 아주 많구요...







리프트에서 한컷..보드는 k2 바인딩은 플로우...
k2는 미국쪽에서는 상당한 인기브랜드인데 국내에서는 최근 유저가 많이 늘어나는 추세이고
플로우는 여자친구랑 저랑 같은 모델을 사용하고 있습니다..바인딩하기에 편하기 때문에 사용하고 있죠..^^











나비봄뒤로 챌린지 정상이 보입니다..챌린지는 최상급슬로프로 이제 나비봄도 저정도의 최상급은 껌......가르치는데는 힘들었지만
가르치고나니 함께 즐거울수 있어서 좋더군요..







캐논 EOS 5D + 18-55개조번들 : ND YESOL5 픽쳐스타일로 찍어본 샷입니다...그래선지 원색계열이 더욱 살아 보이네요.













요기서 조금만 더하면 트릭을 하는 나비봄으로 변신...




첫보딩이기 때문에 무리하지 않고 일요일 하루만 조금 타다가 왔네요.
처음보딩의 느낌은...역시 몸은 기억하고 있어줘서 어렵지 않게 타고 왔구요.
시즌 준비기간동안 운동을 하지 않았던 사람들은 여기저기 쑤시다고 난리네요.
전 괜찮네요..ㅎㅎㅎ...


일때문에 자주 가지는 못하겠지만 스노우보딩은 분명 여자친구도 그렇고 저도 그렇고
힘든일에 찌든 날들에 대한 보상으로 충분하기 때문에 어느정도는 이번시즌에도
즐겨주지 않을까 하네요..

이상 간단한 첫시즌 시작기를 올려봤습니다..^^









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안녕하세요? 마루입니다.. 

어제는 3분할중 하체를 하였습니다...먼저번에 가슴,삼두,어깨를 해서...
하체만 했네요..ㅎㅎㅎ....다음엔 하체와 어깨를 묶어 보려합니다.

 

 

 

줄넘기 1000개
자전거 15분

 

                           갯수(중량)

스쿼트                  20(50k)-15(70k)-15(80k)-10(90k)-15(40k)
덤벨런지               20(9k)-20(10k)-20(12.5k)-20(12.5k)-20(12.5k)
데드리프트            15(15k)-10(25k)-10(25k)-15(25k)-10(25k)
레그익스텐션         15(40k)-15(50k)-13(55k)-12(60k)-10(60k)
라잉레그컬            20(20k)-15(25k)-15(30k)-15(30k)-15(25k)

 

복근약간

 허리에 디스크끼가 약간 있어서 허리운동을 할때마다 항상 주의를 하고
중량은 되도록이면 하지 않으려고 하는데 어제는 스쿼트에서 평소보다 좀더 많은
중량으로 해봤는데 허리가 좀 좋아졌는지 괜찮더군요.
하지만 항상 조심해야겠죠....

평상시 자세도 굉장히 중요한것 같습니다.
삐딱하게 앉아있는 날은 대번 허리가 아프더라구요...
평상시 서있을때 짝다리나 앉아있을때 삐딱하게 앉거나 뒷주머니에 지갑을 넣은채로 앉는것등은
허리에 상당히 안좋다고 합니다..주의들 하세요~~!!

오늘한운동그림으로 보기

 







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오늘은 3분할운동중 가슴과 어깨와 삼두를 했습니다..

운동은 전부터 했지만 방법이 잘못되었는지

오늘도 무료하게 또하루가 지나가는가 했는데 그것도 아니네요.
나비봄에 혼자 앉아 있는데 택배 아저씨가 오십니다..
오늘은 올게 없는데 .....
궁금해서 마구마구 뜯어봤습니다..


무언가 있어보이는 굵직한 박스...아직까지도 이것이 뭔지 모르는 상황입니다...







뜯어보자 마자 와우하고 환호를 ...요즘 컴쪽에서 약간은 유명한
델의 에일리언웨어의 TACTX시리즈중 하나인 헤드셋이군요.
이것은 지난번 윈도우7블로거 초청 런칭파티때   이벤트 부스에서 했던
잭팟머신 돌려서 나온 그 헤드셋인것입니다.
아무나 다 나오는줄 알았는데 10개정도 였다고 하더군요..
그냥 1만원짜리 헤드셋 하나 줄줄 알았는데
이런 괴물을 줄줄이야...다시한번 감사드리는 바입니다..ㅎㅎㅎ






게이밍환경에서 최적의 환경을 조성해 준다는 그 헤드셋....마이크도 넣다뺐다 할수 있어서 아주 편한....







결정적으로 이렇게 고가의것을...암튼 오늘도 기분좋은 하루입니다...
이제 롯데월드 자유이용권도 왔고 헤드셋도 왔고 올것은 다 왔네요...
자유이용권은 11월 까지인데 추워서 어찌갈지 걱정이네요...
급 기분좋아서 오자마자 날려봅니다..

이제 정말 스노우보드와 스키의 시즌이 온것 같습니다.
얼마전 벌써 스키장들은 오픈을 하였고.(지금은 날씨때문에 다시 휴장.ㅠㅠ)
여러가지의 소식들이 우리들의 마음은 벌써 스키장에 가 있는듯 합니다.

최근 용평에서도 좋은 소식이 들려오고 있습니다...
블로거들을 대상으로 블로거 기자단을 모집하고 있구요.
용평을 자신의 블로그에 알리고 그 소식을 네티즌들에게 알리는데 목적을 두겠죠.
이제 업체들의 블로그를 통한 업체알리기는 거의 기본이 된것 같습니다..

용평의 블로거 기자단이 되면 용평의 홍보대사로서 시즌권의 혜택이 주어지고
여러 부대시설의 이용권이 추가적으로 지급이 되네요.
그리고 활동에 따라서 다음시즌의 시즌권 혜탁까지 있으니
스노우보드를 좋아하는 블로거에게는 좋은소식이 아닐까 합니다.





바로가기..:   http://www.yongpyong.co.kr/guide/notice_v.asp?idx=834


저도 방금 신청하고 왔습니다..
하지만 정해진 신청양식이 있다면 좋겠지만 그냥 메일로 써야 하는것이 좀 불편하긴 했습니다...
거꾸로 생각해보면 귀찮은 만큼 몸이 고생하면 경쟁자가 적다는것이니 확률은 좀더 올라가지 않을까요? ㅎㅎㅎ

안녕하세요? 마루입니다..
블로그에 별걸다 발행하네요...ㅋㅋㅋ

여친과 저는 나비봄이라는 인터넷쇼핑몰을 운영하고 있습니다..
물론저는 10년정도 다른일을 하다가 합류를 하였구요..

나비봄은?




그러던중에 저희는 둘다 스노우보드를 좋아라 합니다..
만난것도 스노우보드가 인연이 되어 만났구요...
저는 벌써 보드만 8년차구 여자친구도 거의 7년정도 탄것 같네요...

저는 물론이고 여자친구도 최상급슬로프에서든
어느정도 무리없이 내려올수 있을정도가 되었네요..
물론 처음에는 가르쳐준다고 많이 고생하긴 했지만요..




                                                                                                  


























그러다가 스노우보드 브랜드중에 하나인 닉슨에서 시계가 나오는것을
전부터 알고 있었기에 나비봄에 닉슨제품을 갖다 놓으면
어떻까 하는 생각을 하게 되었습니다.

외국에서 온 여자친구 친척동생에게도 들어보니
닉슨이란 제품이 미국이나 캐나다의 젊은이들에게 현재
굉장한 인기를 얻고 있는 젊은 브랜드라고 하며
거의 절반 이상의 젊은이들 손에는 닉슨 시계가 갖춰있다고 하더군요.
해서 살짝 무리를 해서 쇼핑몰과 오프라인에 진열을 해놓았죠..ㅋㅋㅋ

하지만 팔리지 않는것은 아니지만 나비봄 온.오프라인의 성격이
 예쁘면서 저렴한 악세사리인데 그 시계하나때문에
비싼 쇼핑몰,비싼가게가 되는것은 아닌지 하는 생각이 들었습니다..또한 그런 얘기도 들어봤구요..

해서 그냥 다시 빼버리려고 합니다..
그냥 저렴하게 가져온 가격에 가져가실분은 연락주세요..


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BANKS ALL GOLD ,,,BANKS BLACK ,,ROTOROG BLUE 와 WHITE 그리고 BAMBOO 
PLAYER SLIVER BLUE 와 스몰플레이어 NAVY 그리고 베가시리즈에서 클리어랑 핑크입니다..

가격은 

뱅크스 올골드 가   78만 // 사이트서 58.5만원 //---------------->50만에 팝니다.
           블랙이       68만 //                51만    //----------------->43만

로토로그 화이트    45만 //                36만      //---------------->29만
              블루       56만 //                42만     //  --------------->36만
              뱀부       45만 //                 36만    //  --------------->29만

플레이어 실버블루 36만 //                27만    // --------------->  23만
스몰플레이어 NAVY 36만  //             27만   //---------------->   23만

베가  클리어핑크    14만  //              11.9만 //---------------->  9.5만
                 핑크      14만 //               11.9만 //--------------->   9.5만

다른것은 다팔리려 나가고 요것만 남았구요..
전부 버튼코리아 정식수입품입니다..병행아니구요..워런티카드 함께 나가구요..여분의 줄과 함께 박스풀의 형태입니다..ㅋㅋㅋ

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머 이런거에요




아...많이들 구경하고 관심보여주셨으면 좋겠네요..음..
팔리지 않으면 일단 개인적으로 뱅크스 올골드로 하나 차고..
나머지는 여친이랑 결혼할때 결혼예물로..ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋ..

질문에 대한 답은 항상 질문하기 전부터 나 자신이 가지고 있다..
다만 동의를 얻기 위함일뿐...
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요즘 통 시간이 없네요..프리가 된 지금이 규칙적으로 회사를 다니며 시간에 묶여있던  때보다도 더
시간이 없어 아무것도 할수가 없습니다..

게을러 진것은 아닌것 같은데........... 게을러 진게 맞는것 같네요..ㅠㅠ

해답은 항상 내게 있는데....

화이팅...마루

최근에 450디에서 5디로 넘어오면서 450의 좋은점도 있고 5디의 좋은점도 있기 때문에
적응중입니다.

450디는 최근장비 이기에 엘시디창의 현재 정보표시 와 라이브뷰 와 엘시디 색감에서 좀더 5디보다는 좋았던것에 반해
5디는 이제 적응되었지만 사자마자는 엘시디가 깜깜해서 적응하는데 힘들었네요..별거 아니었는데..
그리고 엘시디가 조금 노란끼가 많이 끼긴하네요..말들이 많았던 부분이라고 하던데요.
그나마 제 시리얼의 오디는 심하지 않은것 같아요..다른분들은 좀더 심한것 같던데 말이죠.
그리고 오디는 450보다 셔터스피드및 ISO에서 좀더 기능이 좋아서 맘에 쏙드는 부분입니다..ㅋㅋㅋ.
그리고 아예 쓰지 않는 450디의 크리에이티브존의 여러 자동모드들이 없어서 좋네요..ㅋㅋ
무엇보다 오디 특유의 색표현력이 맘에 듭니다..
아직 오디를 많이 써보지 않아서 이런점들이 정말 좋은점이고 정말 않좋은 점인지는 모르겠지만..ㅋㅋ..
암튼 현재는 맘에 쏙 듭니다..ㅋ.


심심하면 찍어보는 가게앞 소화전







손님이 흘리고간 꽃잎...








모니터앞에 붙여놓은 폴라로이드 사진들..








꼬기..~~~~







나비봄의 메인등...








여친과 나비봄 교대후 별다방에서 된장짓 하면서 한컷....ㅋㅋㅋ















이정도면 핀 잘맞는 거죠?








핀테스트...손각대라서 좀 떨긴 했는데 잘 맞는것 같습니다.







맛난 떡볶이....








캐논 압구정센터 잠시 들렀다가 앞 화단에서 한컷...






그리고 개조 번들.....








개조번들속 가을풍경..







가을은 그렇게 후딱 지나갔고 이제 겨울이네요..








단풍구경도 못갔는데..큰일...얼마전 여친과 1700일.....꽃한송이라도 줄껄 잘못했습니다...I LOVE YOU! NABIBOM







아시는분의 신기한 디카....필카가 아니더군요...필카처럼 ..찍으려면 필름감듯이 한번씩 감아줘야 하더군요..






이 기종의 좋은 점은 라이카 엠렌즈군을 쓸수 있다고 합니다..엡손에서 이런것도 만들었네요..







아직도 더 찍어 봐야겠지만 일단 현재는 만족감 충만하네요..ㅎㅎㅎ
그리고 ISO가 자동이 아니기 때문에 아직도 저녁때 800으로 찍어놓고 아침에 800으로 계속 찍고 그러네요..ㅠㅠ
아시는 분들이 자꾸만 점팔대신 쩜사로 바꾸라고들 하시는데 자꾸 뽐뿌를 주시면 어쩌라고.....ㅠㅠ
쩜사가 그렇게 오디와 궁합이 좋은 렌즈인가보네요..머 아직은 점팔도 만족하고 있어서...
스노우보드 타러가게되면 망원이 필요할것 같은데 쩜사보다는 형아가 땡기기는 합니다.






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안녕하세요? 마루입니다.
최근에 어찌어찌하여 사용하던 450D를 처분하고 풀프레임 기종인 5D로 갈아타게 되었습니다.
기존의 450D에 세로그립과 17-55 IS USM을 합치니 5D중고가격 정도가 나오더라구요.
허나 메인렌즈까지 처분하게 되니 표준줌으로 사용할 렌즈가 없어져 어쩔까 하다가
향후 꼭 개조해보고 싶어서 처분하지 않고 남겨놓았던 캐논의 번들렌즈인 18-55를 개조하게 되었습니다.
결과는 만족스럽구요..IS까지 작동하는것 확인하고 글써봅니다..^^

개조하게되면 18-22밀리정도의 구간은 비네팅이 발생하며 또한 5D에서는 미러와 닿게 되기 때문에
좀더 개선된 개조가 필요했습니다..

그러던중 SLR클럽에서 자료를 찾아보니 여러자료들이 있더군요..그중에서 저는 잘라낸 부품을 다시 사용하는
방법을 택했습니다..

그럼 사진으로 설명 드려보겠습니다..


우선 나사 6개를 풀어야 합니다..위그림에서 처럼 위에 보이는 4개를 풀어줍니다..






그리고 렌즈의 접점쪽에 옆쪽을 보면 아주 작은 나사 두개가 더있습니다..이것도 풀어줍니다..나중에 풀어주지 않고 그냥 열게되면
라인끊어지고 난리도 아니라고 하더군요..







IS모듈의 커넥터를 조심하면서 렌즈와 덮개를 분리해 내면 위와 같은 모양의 덮개가 분리가 되어 집니다.









맨 최상단의 고무를 뜯어내고 그 뜯어낸 고무가 있던 자리만큼을 줄톱으로 잘라내면 위와 같이 분리가 됩니다..큰녀석은 거친사포에 밑바닥이 평평해 질때까지
갈아준다음 고운사포로 마무리 해주고 깨끗하게 잠시 보관하구요..작은놈은 높이는 5밀리정도 되도록 외경은 사진에 보이는 줄무늬 정도까지만 보이도록
줄여줍니다..저는 그냥 작은놈은 가위로 자른후에 사포로 마무리 하니 빨리 되더군요..








그럼 그냥 이상태에서만 조립을 해서 사용해도 촬영은 바로 할수가 있구요. 단,18밀리시에 렌즈가 밖으로 튀어나와서 
5디에서는 미러에 걸리기 때문에 미러 기스나면 큰일나므로 여기서 한가지 작업을 더 해줘야 합니다..







좀전에 잘라내고 남은 녀석을 작은녀석을 렌즈의 위에 살짝 덮어줘 봅니다..덮어줄때 is모듈과의 위치와 방향이 있으니 기억했다가
알맞게 집어넣어 주면 됩니다..









적당하게 위치가 맞았으면 스카치 테잎으로 살짝 고정시켜 줍니다 빈공간이 없이 말이죠...이 테잎이 막아주고 있는곳에
잠시후에 글루건으로 공간을 채울 예정입니다.







그런다음 is모듈은 피해서 공간을 글루건으로 채워 줍니다..꼼꼼한 분들은 여기서 is모듈을 드라이기의 뜨거운 바람으로 쐬주면
모듈이 떨어지는데 그럼 작업하기가 더욱 수월할듯 하더군요...저는 그냥 했습니다...is모듈이 있는 공간은 채우지 않고
나머지 공간들만 채워 주었습니다.






나머지 is모듈이 있는 공간은 그냥 스카치 테잎으로 막아 주었습니다...이유는 is모듈쪽 채우다가 is가 고정되면 is가 작동을 하지 않게
될것 같아서 그냥 저는 공간으로 남겨둔 뒤에 테잎으로 막아 주었네요..^^...사실 귀찮기도 했습니다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ








그런다음 글루가 마르면 테잎을 잘 떼어내고 분해의 역순으로 재조립을 해주면 완성입니다..
참~~~쉽죠잉..? 대략 한시간 반정도 걸린것 같습니다....야간이라 시끄러울것 같아서 사포질과 톱질을 살살하느라
시간이 많이 걸렸습니다..다음에 그냥 낮에 하게되면 30분이면 하겠죠?








테스트 샷을 통한 결과물을 볼까요?







21밀리 구간입니다..실내에서는 약간의 비네팅이 발생을 합니다...낮에 야외에서 찍어보면 21밀리구간 정도는 그냥
광량 저하 정도로 느껴질것 같습니다...




23밀리구간입니다..22밀리에 맞춰보려 했는데 .....밤에 테스트 하니 비네팅이 없는 결과물인데 있는것 처럼 나오네요...암튼 없는것입니다..ㅋㅋ








28밀리 구간...






35밀리 구간..





55밀리 구간입니다...



급하게 테스트 해보느라 좋은 환경에서 테스트 하지 못하고 그냥 컴퓨터 앞에서 찍어봤는데요...
위에서 언급했듯이 비네팅은 약 18-22밀리 구간 사이에서 발생을 하기 때문에 어차피 5디에서 사용을 하려면
18-21구간은 미러걸림때문에 포기해야 하는김에 그구간은 뒷덮개 덮는 작업을 통해 18밀리쪽으로 가지 못하도록
작업을 하였구요...현재 is도 잘작동하고 이로서 5d 에서도 사용할수 있는 손떨림방지(is)가 지원되는 22-55mm 표준줌이 생겼네요..
처음 작업해본거였는데 별문제 없이 좋은 결과가 나와서 기분좋습니다..

내일 낮에 다시 정확하게 테스트좀 해봐야 겠습니다...블로거 이웃님들 즐거운 주말 되세요..^^


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낮에 테스트겸 찍어본 사진 추가해 봅니다..^^










이제 가을 조차도 가려고 하네요,,








24밀리는 그냥 무난하게 찍히네요....





21밀리에서는 역시 비네팅이 생기나 나름 활용할수도 있겠네요....


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